Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել կարմրեցրած հավ նարինջով

Նարնջի կեղևը մաքրել, միջուկը կտրտել: Խառնել աղացած կարմիր պղպեղը, յուղը և աղ: Հավի մեջ նարնջի միջուկ դնել, կաշին ամրացնել փայտիկներով: Սոուսով պատել, փաթաթել թելով: Շարել տապակի մեջ: 20 րոպե եփել 200 աստիճան տաքացված ջեռոցում, այնուհետև ջերմաստիճանն իջեցնել մինչև 180 աստիճանի և թողնել ևս 40-50 րոպե: Դանակով կտրվածք անել հավի վրա, եթե հյութ դուրս չգա, ուրեմն միսը պատրաստ է:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք կարմրեցրած հավ նարինջով

հավ հավ 1.5 կգ

նարինջ նարինջ 2 հատ

ձեթ ձեթ 2 ճաշի գդալ

կարմիր աղացած պղպեղ կարմիր աղացած պղպեղ 1 ճաշի գդալ

աղ աղ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 2640դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 275 կկալ