Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել տնական խորոված հավի փափկամսով ու արքայախնձորով

Փափկամիսը ոչ մեծ կտորների բաժանել, արքայախնձորը նույնպես: Խառնել սոյայի սոուսն ու կետչուպը, դնել սառնարան 30-40 րոպե: Շարել շամփուրին՝ սկզբից փափկամիսը, հետո արքայախնձորը: Տապակը յուղել ու թուղթ դնել հատուկ, շարել շամփուրները: Դնել ջեռոց: Թխել 180 աստիճանում 35-40 րոպե:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք տնական խորոված հավի փափկամսով ու արքայախնձորով

հավի կրծքամիս հավի կրծքամիս 300 գրամ

սալորի սոուս սալորի սոուս 100 մլ

կետչուպ կետչուպ 100 մլ

արքայախնձոր արքայախնձոր 200 գրամ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 1340դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 102 կկալ