ԿԱՅՔԻ ԲԱԺԻՆՆԵՐԸ

Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել հատապտուղներով սմուզի

Բանանը մաքրել և բոլոր բաղադրիչները բլենդերով հարել, մինչ միատարր դառնան:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք հատապտուղներով սմուզի

ելակ ելակ 150 գրամ

յոգուրտ յոգուրտ 150 գրամ

կաթ կաթ 0,5 թեյի բաժակ

բանան բանան 1 հատ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 610դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 40 կկալ