Բաղադրատոմս
Խնձորի ու ընկույզի միջուկով պարկեր
Պատրաստեք խնձորի ու ընկույզի միջուկով պարկեր հետևյալ բաղադրատոմսով
Խնձորի ու ընկույզի միջուկով պարկեր շատ համեղ Մանկական Սնունդ է և կարելի է մատուցել Ծննդյան սեղաններին:
Հպարտությամբ կարող եմ ասել, որ այս բաղադրատոմսը աղջիկս է հորինել: Շատ բուրավետ թխվածք, որտեղ ընկույզը ներծծում է խնձորի հյութն ու ստանում հրաշալի մրգային համ ու հոտ:

Ինչպես պատրաստել խնձորի ու ընկույզի միջուկով պարկեր
Շերտավոր խմորը հալեցնել սենյակային ջերմաստիճանում: Խնձորը մաքրել: Ոչ մեծ կտորների բաժանել ու լիմոնի հյութ ցանել: Դա չի թողնում, որ խնձորը սևանա: Ընկույզը մաքրել ու կտրատել: Մի քիչ գրտնակել խմորը ու ափսեի օգնությամբ 10-12սմ շառավիղով կլոր կտրատել: Յուրաքանչյուր շրջանի կենտրոնում մի քանի կտոր խնձոր դնել ու ընկույզ: Պարկի նման փաթաթել, կողքերը լավ սեղմել: Շարել տապակի մեջ: Վերևից 1-2 փոքր անցք անել՝ չոփիկի օգնությամբ: Թխել 10-15 րոպե 220 աստիճանում:
Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք խնձորի ու ընկույզի միջուկով պարկեր
Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է
960դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 136 կկալ