Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել մսով ֆարֆալլե

Սոխը մանր կտրատել, տապակել կարագի մեջ: Ավելացնել միսը և տապակել մի քանի րոպե: Մի բաժակ ջուր կամ արգանակ լցնել, եփել: Ավելացնել սերմերը հեռացրած և կտրատած կծու պղպեղը, տոմատը, մանանեխը, աղ, համեմել, եփել մի քանի րոպե: Ֆարֆալլեները եփել աղաջրում, քամել: Լցնել մատուցվող ափսեի մեջ, վրան լցնել տապակած միսը:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք մսով ֆարֆալլե

մակարոն մակարոն 200 գրամ

տավարի միս տավարի միս 500 գրամ

կարագ կարագ 50 գրամ

տոմատի մածուկ տոմատի մածուկ 2 ճաշի գդալ

մանանեխ մանանեխ 1 թեյի գդալ

սոխ սոխ 1 գլուխ

կծու պղպեղ կծու պղպեղ 1 հատ

աղ աղ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 1840դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 130 կկալ